2025年03月16日   春の松本ランフェステバル ハーフ出場報告

しのラン２です

報告はよっすいさんからです







「春のランニングフェスティバル・ハーフマラソンを走りました　
気温が低いから頑張って、とスタッフの皆さんにも声かけて貰って、
ホントに寒かったですけど！

　　2時間13分1秒　完走出来ました　ありがとうございます
　正直❄️これまで走ったりした経験のない、北風・極寒の
13キロ過ぎを寒さをしのいで走りました

ゴール後には、ミッション・運動して30分以内のチーズと
クッキーを摂取する、も無事に達成しました　



参加の皆さんお疲れ様でした〜」





寒さと風の中お疲れ様でした。



Posted by しのラン2 at 20:00 │Comments(0) │大会等案内・報告

2025年03月16日   菜の花とホタルイカのスパゲッティ

しのラン２です

3/15練習会で走った後の昼食は
春を味わおうと菜の花とホタルイカを使ったスパゲッテイにしました。
レシピも見ないで適当に作りました。
菜の花はスーパーの物で、当たり前ですが炒めているうちに思ったより少なくなってしまった。
ホタルイカは小ぶりでした。ホタルイカに付いていたおろししょうがを添えて。
初の具材で作ったにしては上出来だ。







Posted by しのラン2 at 11:00 │Comments(0) │飲食
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